admin

چه کسانی باید چه ویتامین‌هایی مصرف کنند؟

چه کسانی باید چه ویتامین‌هایی مصرف کنند؟

نادیا زکالوند: افراد مختلف براساس سن، نوع رژیم غذایی، سبک زندگی، وضعیت جسمانی و جنسیت به ویتامین‌های گوناگونی نیاز دارند که معمولا از راه مصرف مواد غذایی یا دارویی تامین می‌شوند. در ادامه ویتامین‌های مورد نیاز گروه‌های مختلف را ...

عشاق نوروبیون! این مطلب برای شماست

عشاق نوروبیون! این مطلب برای شماست

به گزارش خبرآنلاین، سید امین موسوی درباره کاربرد آمپول نوروبیون، اظهار کرد: نوروبیون برند یک شرکت خارجی است که ویتامین‌های گروه B را تولید می‌کند و آمپول B کمپلکس یا همان نوروبیون ترکیبی از ویتامین‌های گروه‌ B است؛ ویتامین‌های ...

«خستگی مزمن» بیماری است؟

«خستگی مزمن» بیماری است؟

به گزارش خبرآنلاین، میلیون ها نفر که از آنسفالومیلیت میالژیک/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS)، یک بیماری ناتوان کننده که اغلب به دلیل نبود ابزارهای تشخیصی نادیده گرفته می شود، رنج می برند، ممکن است به مراقبت های شخصی سازی شده ...

خواص انگور سیاه برای قلب و مغز

خواص انگور سیاه برای قلب و مغز

نادیا زکالوند: انگور سیاه حاوی مواد مغذی متعددی از جمله، ویتامین‌های C، A و آهن است و منبعی عالی از کربوهیدرات و آنتی‌اکسیدان است و به بدن انرژی می‌رساند و از قلب و مغز در برابر انواع بیماری‌ها مراقبت ...

حفظ زیبایی و سلامت مو با ۴ عادت ساده

حفظ زیبایی و سلامت مو با ۴ عادت ساده

به گزارش خبرآنلاین، موهای سالم، نشانه‌ای از سلامت کلی بدن‌ هستند، اما ریزش، خشکی و شکنندگی، دغدغه‌های رایجی هستند و عوامل محیطی، رژیم ناسالم و استرس، به موها آسیب می‌زنند. با روش‌های طبیعی، می‌توان موها را قوی و درخشان ...

پوکی استخوان در زنان و مردان از چه سنی شروع می‌شود؟

پوکی استخوان در زنان و مردان از چه سنی شروع می‌شود؟

به گزارش خبرآنلاین،دکتر محمد شیبانی - عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: پوکی استخوان بیماری‌ای است که به‌تدریج استخوان‌ها را شکننده و مستعد شکستگی می‌کند. از آنجا که اغلب بدون علامت است، گاهی نخستین علامت آن یک ...

تاثیر نحوه خوابیدن روی روند پیری پوست!/ چطور بخوابیم؟

تاثیر نحوه خوابیدن روی روند پیری پوست!/ چطور بخوابیم؟

به گزارش خبرآنلاین،بیشتر ما شب‌ها را فرصتی برای استراحت و جوانسازی پوست می‌دانیم اما از این نکته غافلیم که شیوه خوابیدن می‌تواند به تدریج روند پیری پوست را تسریع کند. فشاری که بالش هر شب بر گونه‌ها، فک و ...

آیا یک رژیم سخت برای حفظ کاهش وزن مفیدتر است؟

آیا یک رژیم سخت برای حفظ کاهش وزن مفیدتر است؟

به گزارش خبرآنلاین،بسیاری معتقدند وزنی که ظرف مدت کوتاهی کم شود، به‌سرعت بازمی‌گردد، با این حال تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که میزان چربی در بدنشان بالاتر است و در مراحل اولیه یک رژیم سخت به‌یک‌باره وزن زیادی از دست ...

آیا یک بیماری واقعی به نام «خستگی مزمن» داریم؟

آیا یک بیماری واقعی به نام «خستگی مزمن» داریم؟

به گزارش خبرآنلاین، میلیون ها نفر که از آنسفالومیلیت میالژیک/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS)، یک بیماری ناتوان کننده که اغلب به دلیل نبود ابزارهای تشخیصی نادیده گرفته می شود، رنج می برند، ممکن است به مراقبت های شخصی سازی شده ...

موز یا خرما؛ کدام یک برای قلب و کنترل قند خون شما بهتر است؟

موز یا خرما؛ کدام یک برای قلب و کنترل قند خون شما بهتر است؟

به گزارش خبرآنلاین، وقتی صحبت از میان وعده‌های مغذی و شیرین طبیعی می‌شود، خرما و موز دو مورد از محبوب‌ترین انتخاب‌ها هستند. از آنجا که هر دو بخشی از یک رژیم غذایی سالم هستند، انتخاب درست به ترجیحات و ...

جستجو در سایت


دسته بندی


آخرین مقالات


برچسب ها


آخرین پروژه ها


خرابی خودرو در شب یا جاده‌های بین‌شهری
قبل از انتخاب لمینت یا کامپوزیت، این ۵ نکته را درباره دندان‌هایتان بدانید
علت شکست ایمپلنت دندان؛ بررسی عوامل زیستی، فشارهای فک و آسیب قطعات
از مطب پزشکان تا کلینیک‌های فیزیوتراپی؛ فناوری چگونه مدیریت مراکز درمانی را متحول می‌کند؟
تقویت عملکرد جنسی مردان؛ راهنمای انتخاب قرص‌های تقویت نعوظ و افزایش توان جنسی
 جدیدترین پروتکل‌های درمانی زخم پای دیابتی؛ تحول پزشکی در مسیر نجات اندام